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友人と一緒に2泊3日で大阪へ旅行に行きました。大阪に着いた日は好きなアーティストのライブがあり、友人と一緒に踊りまくった後、深夜まで居酒屋で飲み食いしてホテルに帰ってさっとシャワーを浴びて寝ました。
翌日は観光をする予定にしていたのですが、朝起きたら体全体がむくんでいる感じでとてもだるく、元気に動き回れる状態ではありませんでした。友人も同じで、歩くのもつらいと言っていました。
せっかく旅行に来たのにもったいないし、なんとか回復しようと思って、駅の中にあるリフレクソロジーサロンに行くことにしました。
旅行中なのでマッサージにあまりお金はかけられないと思い、一番安いコースでお願いしました。20分間ほど足裏にパウダーを付けて指で押してもらいました。
足裏がゴリゴリしているのがわかる感じでしたが、痛みはまったくなくて眠たくなってくるぐらいとても気持ち良かったです。
20分はあっという間でしたが、それだけで驚くほど体が楽になりました。
足裏だけしかマッサージしてもらっていないのに、全身のだるさが取れてスッキリしました。
この日は一日中予定通り観光することができたので、マッサージは効果があるなと思いました。
普段は一日の終わりにマッサージを受けるのが良いかもしれないけど、旅行中は朝マッサージを受けてから出かけるのが結構いいかもしれないと思いました。

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